GoldenDent Esztétikai Fogászat
1135 Budapest, Szegedi út 54. Tel:
+36 1 770 7060

1133 Budapest, Pannónia u. 79. Tel:
+36 1 770 7060

A rossz lehelet oka lehet fogászati probléma

rossz lehelet fogorvos

Mit tegyünk rossz lehelet ellen?

A rossz lehelet, amelyet halitózisnak is neveznek, nemkívánatos, igen zavaró jelenség, mely ellen a fogorvos segítségére lehet szükség. A társadalomban, a munkahelyen és még a családon belül is szenved tőle az érintett is, és az is, aki érintkezik vele.

Melyek a leggyakoribb okai a halitózisnak?

  • rossz emésztés
  • elhanyagolt szájhigiéné
  • szuvas fogak, gennyes tályog jelenléte
  • gyulladt íny, parontális betegség
  • bizonyos gyógyszerek szedése

Hogyan tudsz megszabadulni a kellemetlen lehelettől?

Fogak rendszeres tisztítása

Az alapos fogmosása kétségkívül a legjobb módja annak, hogy friss maradjon a leheleted, ebben is segíthet egy fogorvos. Ezzel az egyszerű és hatékony higiéniai szokással biztosíthatod, hogy a baktériumok nem tudnak megtelepedni a fogaidon, így nem alakul ki a szájszag, és késleltethető a fogkő megjelenése. Ideális esetben minden étkezés után fogat kell mosni. Este pedig ne felejtsd el használni a fogköztisztító keféket és a fogselymet, hogy sehol nem maradjon megbújva ételmaradék. Különösen figyelj az esti fogmosásra, mert éjszaka a csökkent nyáltermelés kedvez a fogkő lerakódásának, ami reggelre rossz leheletet okoz.

Tisztítsd meg a nyelvedet is

A nyelv tisztításáról általában mindenki elfeledkezik. Pedig a rossz lehelet elleni küzdelemhez ugyanúgy hozzátartozik, mint a fogak mosása. Nagyon sok baktérium található a nyelv felületén, melyek fehéres bevonatot képeznek, és sok esetben ez a halitózis kiváltó oka. A fogkefe hatékonyan távolítja el a nyelvről is az ételmaradékokat, de vannak kifejezetten erre a célra fejlesztett nyelvkaparók is, amelyek a gyógyszertárakban kaphatóak, de fordulhatunk tanácsért a fogorvoshoz is.

Látogass el a fogorvosodhoz évi rendszerességgel

A rendszeres szűrővizsgálatok során a fogorvos és a dentálhigiénikus a száj és az íny általános vizsgálatával képesek felismerni és egyszerűen orvosolni már a korai elváltozásokat is. Ezen túl, eltávolítják a fogplakkot, amely a szokásos fogkefével nem szedhető le, vagy nem érhető el. Íly módon megelőzhetőek a komolyabb és költségesebb eljárást igénylő patológiák. Odafigyeléssel tehát megoldható a száj egészségének fenntartása és megakadályozható a rossz szájszag kialakulása.

Fogkő levétel

A fogkő egy lepedékből kialakuló megkövesedett réteg, többnyire a fogak ínyhez közeli részén, melyet még jó fogmosási technikával sem lehet eltávolítani. A fogkő képződés egyénenként változó. Van, akinek évi egyszeri alkalom is elegendő a letisztításukra, de néhány embernek évente három látogatásra van szüksége ahhoz, hogy fogai tiszták maradjanak. Különösen az idősebb korúakat érinti a jelenség a csökkent nyáltermelés miatt. A halitózis elkerülése érdekében tehát tanácsos konzultálni fogorvosoddal a fogkőlevételek gyakoriságát illetően.

Igyál sok vizet

Az ideális folyadék a jó hidratáltság fenntartásához és a rossz lehelet kivédésére a víz. Étkezés után egy pohár víz segít kiüríteni a szájban felhalmozódott élelmiszer maradványokat.

Kerülj bizonyos ételeket

Bizonyos ételek elősegítik a kellemetlen szájszagok kialakulását. Ezek többek közt a fokhagyma, hagyma, bizonyos fűszerek, erjedt sajtok, stb. A dohányzás és a túlzott mértékű kávézás csakúgy, mint az alkohol, kerülendőek. Aki ezen élvezeteknek hódol, fokozottan ügyeljen fogai tisztítására, szája egészségére!

A nyáltermelés ösztönzése

A nyáltermelés elősegíti a jó lehelet megtartását. A cukormentes, mentolos rágógumi segíti a nyál stimulálását. Ez azonban átmeneti megoldás, de nem pótolja a professzionális kezelést, és a jó szájhigiénét.

Szájvíz

A kellemes lehelet fenntartása érdekében tanácsos naponta egyszer szájvizet használni. Széles választékuk megtalálható a drogériákban és a gyógyszertárakban.,

Cseréld a fogkefédet

A fogkefe nélkülözhetetlen eszköz a száj higiéniájához. Miután baktériumokkal fertőződik, mindig alaposan le kell öblíteni, és két-három havonta cserélni kell.

Tippek őseinktől a szájszag ellen

  • Felkeléskor öblögess egy kis sóval, citromlével elkevert vízzel.
  • Keverj almaecetet, friss mentát a vizedhez
  • Egyél friss petrezselymet, elűzi a rossz leheletet.
  • A kardamom, az ánizs és a fahéj szintén segítenek a száj frissítésében.


Néhány tipp és egyszerű tanács a rossz lehelet ellen. Az egészséges mosoly mellett a kellemes lehelet a magabiztosság alappillére, melynek biztosításában segíthet a fogorvos tanácsa. A budapesti fogászat szakemberei segítenek az esztétikai fogászati problémák megoldásában. Néhány további téma, melyet érdemes lehet alaposan átolvasni: fogorvos tanácsa Budapest, budapesti fogászat a 13. kerületben, tanácsok a fogorvostól, tiszta lehelet, szájhigiénia fontossága, fogorvos és szájsebész, tanácsok ára, rossz lehelet tisztítása.

Kapcsolódó bejegyzések



GoldenDental

1135 Budapest, Szegedi út 54

Bejelentkezés: +36 1 770 7060
Nyitvatartás: Hétfő – Péntek: 8:00-20:00

Szolgáltatásaink

  • Fogszabályozás
  • Fogfehérítés
  • Fogbeültetés
  • Fogkő eltávolítás
  • Fogpótlás
  • Szájsebészeti beavatkozások
  • Szűrővizsgálat

Keress fogászati kérdésekre