Számos tippet lehet olvasni az interneten arról, hogyan fehérítsük a fogainkat otthon, házilag, de fontos megérteni, hogy ezek az otthoni módszerek nem mindig hatékonyak, vagy nem olyan biztonságosak, mint a fogorvosi rendelőkben elérhető professzionális fogfehérítési eljárások.
Egyes otthoni praktikák hosszú távú alkalmazás ráadásul negatív irányba befolyásolhatja fogaink és az ínyünk egészségét.
Mik a legelterjedtebb házi fogfehérítési módszerek?
Fogfehérítő fogkrémek: Ezek a fogkrémek olyan speciális összetevőket tartalmaznak, amelyek segíthetnek eltávolítani a fogak felületén lévő foltokat. Általában csak enyhe hatást fejtenek ki, és nem hatékonyak a sötétebb foltok eltávolításában.
Fogfehérítő csíkok vagy zselék: Ezek a termékek általában hidrogén-peroxidot tartalmaznak, amely segít eltávolítani a foltokat a fogak felszínéről. Ezeket a termékeket több napon keresztül alkalmazni, hogy hatásukat kifejthessék.
Aktív szén: Az aktívszénpor állítólag eltávolíthatja a foltokat és a szennyeződéseket a fogakról. Azonban nincs meggyőző tudományos bizonyíték arra, hogy ez a módszer biztonságos lenne hosszú távon.
Almaecet vagy citromlé: Ezek az anyagok nagyon savasak, és habár segíthetnek eltávolítani a fogak felszínén lévő foltokat, a rendszeres használata károsíthatja a fogzománcot és növelheti a fogak érzékenységét.
Só: A sóval történő dörzsölés is segíthet eltávolítani a fogak felszínén lévő foltokat és elszíneződéseket. Fontos tudni azonban, hogy a sóval történő hosszú távú fogfehérítés nem ajánlott, mivel károsíthatja a fogzománcot és növelheti az érzékenységet.
Szódabikarbóna: A szódabikarbónából készülő pasztát sokan használják fogfehérítésre otthon, mivel segíthet eltávolítani a fogak felszínén lévő foltokat és elszíneződéseket. Azonban hosszú távú használata nem biztonságos, mivel károsíthatja a fogzománcot és növelheti az érzékenységet.
Hogy is szól a recept?
Keverjen össze egy kis mennyiségű étkezési szódabikarbónát vízzel, hogy pasztaszerű keveréket kapjon. Mártsa a fogkefét a szódabikarbónás pasztába, majd óvatosan mossa meg a fogait. Ügyeljen arra, hogy ne nyelje le a pasztát! Miután elvégezte a fogfehérítést, alaposan öblítse ki a száját tiszta vízzel, hogy eltávolítsa a szódabikarbóna maradványait. Ne használja túl gyakran ezt a keveréket!
Érdemes az utolsó mondatra nagy hangsúlyt fektetni!
Mind a szódabikarbóna, mind a só rendszeres használata abrazív, koptató hatással van a fogzománcra (hiszen szemcsések), ami hosszú távon fogérzékenységet, akár átlátszó fogakat, és más pl. ínyproblémákat okozhat. Végeredményben, a házi praktikákkal lehetséges, hogy ahelyett, hogy megspórolnánk a fogászati fogfehérítés költségét, csak további fogproblémákat okozunk magunknak pl. nem egységes színű fogsor, egyenetlen fogfelszín, intenzívebb fogkőlerakódás, károsodott ínyszövet.
Nagyon gondoljuk meg, milyen módszerekkel próbálkozunk, konzultáljunk fogorvossal az otthoni fogfehérítési módszerek biztonságáról és hatékonyságáról! Az otthoni fogfehérítés helyett érdemes fontolóra venni a fogorvosi rendelőkben elérhető professzionális fogfehérítési eljárásokat, amelyek hatékonyabbak és biztonságosabbak.
Mit tehetünk a sárga fogak ellen?
A fogak színét több tényező befolyásolhatja: az öröklődés, a magzati életkorban ért behatások (hogyan táplálkozott a várandósság alatt édesanyánk), a kisgyermekkori fogelőtörés, a fogápolási szokások, és végezetül az életmód.
A felsoroltak közül, amire mi lehetünk befolyással, az a szájhigiéniánk és az életmódunk.
Mossunk rendszeresen fogat! A rendszeres és alapos fogmosás az egyik legfontosabb lépés a sárga fogak elleni küzdelemben. Használjunk fluoridos fogkrémet legalább kétszer naponta, és használjunk fogselymet vagy fogköztisztítót is!
Járjunk rendszeresen fogorvosi ellenőrzésre! A felhalmozódott fogkő és a lerakódott plakkok eltávolítása szakember segítségével nagyon fontos a fogak és az íny egészsége szempontjából. Ezek az eljárások segíthetnek eltávolítani a foltokat és az elszíneződéseket is. Ráadásul a fogorvos észlelhet olyan kezdeti problémákat is, amelyek még idejében kezelve megelőzhetik a komolyabb beavatkozások szükségességét.
Korlátozzuk a kávé és a fekete tea fogyasztást! Ne dohányozzunk! A kávé, a tea és a dohányzás ismerten hozzájárulnak a fogak elszíneződéséhez.
Fogyasszunk sok friss gyümölcsöt és zöldséget, amelyek segítenek megtisztítani a fogakat és serkentik a nyáltermelést, ami természetes módon járul hozzá a fogak tisztaságához és egészségéhez.
Fontos megjegyezni, hogy a fogak elszíneződése számos tényezőtől függ, és a kezelés hatékonysága egyénenként változhat. Ha komolyabb problémával küzd, például tartós és mély elszíneződésekkel, érdemes lehet szakemberre bízni a fogfehérítést a legjobb megoldás és eredmény érdekében.
A Golden Dent fogászati kezelései kockázatmentesek. Orvosaink, specialistáink szaktudása és felkészültsége maximális, ezért minden általunk végzett kezelésre teljeskörű garanciát vállalunk. Orvosaink egytől egyik szakterületük specialistái. Nálunk végre elfelejtheti a szorongást a fogorvosi székben! Szakértői csapatunk fájdalommentesen és a lehető leggyorsabb úton szünteti meg fogászati panaszait.
Nálunk nem kell rendelőről rendelőre járnia. Rendelőnkben több szakterület összehangolt munkájával, magas szinten tervezett kezelések segítségével meg tudjuk oldani a legkényesebb fogászati problémákat is.
